我和大叔很愛跳，喜歡自由，喜歡改變，喜歡挑戰，
從某年的墾丁海灘開始，去那兒我們都要跳一下，
最佳跳躍麻豆是叔，我就是那個抓準時刻、精準按下快門的那個攝影師!!
畢業後，每天上班下班，過著規律的生活，
大叔認真的當著他的”林工”(林工程師)，
而我則是乖乖的當著我的小秘書，
不變的是，在規矩、忙碌的生活中，常常會看見頑皮的靈魂主宰身軀，
希望有所突破、伸展、自由、挑戰!!
在跳躍的高點，大叔伸展到極限，我的工作則是把握抓準最獨一無二的時間點，
展現自己，用身體，FREE MYSELF!!!!
這是我們第一次的跳躍是在墾丁，發現伸展身體的樂趣，
看看他跳的多賣力!!!臉部表情的扭曲可能也是一種伸展吧!!哈哈~!!
我們開始到很多地方都要跳!!
到哪裡都要FREE!!!!哪裡都要 CHALLENGE!!
霹靂跳!在空中彎曲!!
這兩張臉部表情應該是在模仿被打~整體感像被打飛吧!!呵呵!!
有點變化，生活更有趣味~!!
在空中展現自我，一整個超有趣!!
越跳躍有心得得大叔，也讓我磨練的按快門的時間越來約精準了!!!
來看看他的作品吧!!!
在大溪也要跳!!!
又到墾丁跳囉!!這次比較瘦了!動作也精進了!!~越玩越有創意囉!!!
花蓮七星潭也要跳!!!
很愛跟不同的人一起創造不同的畫面!!
難得有人可以幫我們照，我也跟叔合作一張!!!
花蓮東華大學也跳一張輕功水上漂吧!!!!
我在磯崎國小海堤上跳跳!!!有沒有像在跳舞阿!!!!
大叔也感染了我跳跳跳~
大叔在磯崎一飛沖天的跳!!
我想這應該用盡全身的力量往上衝吧!!!!!
在宜蘭海邊，龜山島前也來跳一下吧!!!
在陽明山上的樹上，這次是往下跳囉!!!!~
學習漂亮的降落也是一門學問!!我想對於人生的路途上也是這樣吧!!^^
清境的青青草原，跳起來有種壯闊的美!!像是跳躍群山之上!!
關度也來跳一張吧~扭扭跳!!!!
這要腰力不錯~!!
花博也來一張!!!
北投山區某戶人家的水塔上!!像不像個大老鷹呢??
新竹新浦柿子園!!!在果香中跳跳!!挺幸福的!!
南庄某家咖啡店!!在早晨跳跳!!
看了那麼多跳跳，
身體的姿態真的是無限!!
大叔享受在空中表演，儘管那是零點幾秒的事，
但因為留下剎那所以常常津津有味的回味著，
FREE伸展 CHALLENGE自我!!生活超有樂趣!!~
NIKE現在有FREE YOURSELF的活動，也是邀請大家一起來伸展、展現自我!!
活動網址：http://www.nike.com.tw/freeyourself/#/home
還蠻有趣的，在他們的網站上也可以看見一些名人的肢體伸展!!原來大家都愛用各種姿勢拍照!!
5/29NIKE還有路跑活動，自由 用跑的 FREE YOURSELF NIKE 女生路跑，
- 活動日期：2011年5月29日(星期日)
開跑地點：總統府前廣場凱達格蘭大道
報名方式請見：http://www.nike.com.tw/freeyourself/#/home
感覺挺不錯的!!我想除了跳跳跳，跑跑跑也不錯的說!!^^
我也要來訂個小目標!!每天動動身體好!!
FREE CHALLENGE【每日小挑戰】，
4/10(一)走路去捷運站搭捷運!!!心肺功能增加加~!!
4/11(二)瑜珈課程讓身體舒展舒展~呼吸呼吸!!
4/12(三)復古暖身操!!什麼是復古暖身操呢??就是國小運動課前的1234、2234、3234會做的關節暖身操啦!!那對我來說很復古耶!!
4/13(四)音樂屁屁操，就是跟著音樂扭扭屁屁~，免得整天坐在辦公室，屁屁都大大了!!
4/14(五)海闊天空操，擴胸、後仰前彎!我覺得這個很重要!!可以防止駝背、活動背部，還可以預防肩頸痠痛唷!!
4/15(六)星期六，還說什麼!!當然去步道走走，跟大自然一起呼吸一起運動啦!!
4/16(日)隔天又要上班了，在家做個懶人操吧~重點是全身的關節都要扭到，上下跳一跳，可以一邊看電視一邊做唷!!
我要健康還要做自己，更要有樂趣!!!
FREE CHALLENGE!!
我們挑戰著，創造不同的畫面，用身體的伸展，加上環境背景的畫面，越來越有趣，回憶也精采了!!!~
挑戰，是豐富自己的生活!!!自由，是創造最高的追求!!
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真的越到後面跳的越誇張耶!超爆笑~ 真的可以出本書了 叫跳跳人生好了，哈哈!!
版主回覆：(04/13/2011 09:37:49 AM)
哈哈~真的~你是哪位哪位~怎嚜沒留名字??
大叮噹快給我減肥…
現在就給我去跑3000
版主回覆：(04/18/2011 08:51:54 AM)
應該找他一起去路跑才對!!阿邦要不要一起來!!?哈哈~